علت پایین آمدن نبض چیست؟

سلام خسته نباشید دکتر موحدی من نبضمو گرفتم در ۱ دقیقه ۷۵ تا زد در دقیقه لطفا راهنمایی کنید من چون همش در حاله استراحت شاید قلبم پایین اومده صبح از خواب بیدار شدم گرفتم ۶۰ تا بود ضربان قلبم فعالیت کردم ۶۵ تا کمک میکنید؟!؟!؟!؟

0

سلام ضربان قلب شما نرمال بوده

دکتر نرگس سادات فرقانی

پزشک عمومیپوست مو زیبایی
دکتر نرگس سادات فرقانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پایین آمدن نبض ممکن است به عوامل مختلفی مانند استراحت زیاد، فعالیت کم، کم‌خونی، مشکلات قلبی، عوارض دارویی یا اختلالات تیروئیدی مرتبط باشد. برای افزایش نبض خود می‌توانید از روش‌هایی مانند مصرف آب کافی، ورزش منظم، مصرف مواد محرکه مثل قهوه یا چای سبز و مراجعه به پزشک برای ارزیابی و درمان ترتیب دهید. همچنین ممکن است فعالیت بدنی خفیفی مانند راه رفتن یا تندرستی باعث افزایش نبض شما شود. برای دریافت مشاوره دقیق‌تر، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.