راه های ضخیم تر شدن مینای دندان چیست؟

سلام
برای زخیم تر شدن مینای دندان فقط خوردن شیر کافیه؟؟؟
آخه من شیر دوست ندارم و خیلی اتفاقی و به زور مادرم شیر بخورم و جدیدا حس میکنم مینای دندونم نازک شده
2
سلام
خوردن شیر مینا را ضخیم نمی‌کند فقط کلسیم و سایر مواد معدنی را به بدن میرساند که برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها مفید است، بهداشت خوب، تغذیه خوب و استفاده از دهانشویه‌های حاوی فلوراید برای سلامت دندان‌هایتان مفید است.
1
سلام.
پس از تشکیل دندان‌ها امکان افزایش ضخامت مینای دندان وجود ندارد.
توصیه می‌شود از دهانشویه‌های حاوی سدیم فلوراید جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده شود.
ترکیبات اسیدی مانند نوشابه‌های گازدار و خوردن مقادیر زیاد و به تن‌هایی لیمو ترش با ایجاد تخلخل در مینای دندان باعث افزایش اسیب پذیری مینای دندان‌ها می‌شود.
1
سلام.
پس از تشکیل دندان‌ها امکان افزایش ضخامت مینای دندان وجود ندارد.
توصیه می‌شود از دهانشویه‌های حاوی سدیم فلوراید جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده شود.
ترکیبات اسیدی مانند نوشابه‌های گازدار و خوردن مقادیر زیاد و به تن‌هایی لیمو ترش با ایجاد تخلخل در مینای دندان باعث افزایش اسیب پذیری مینای دندان‌ها می‌شود.
0
مینا بعد از تشکیل شدن ضخامت ثابتی دارد و نه خوردن شیر و نه بقیه مواد تاثیری در افزایش ضخامت مینا ندارند.
نکته ای که باید به آن توجه کرد مراقبت‌های موضعی هست مثل مسواک زدن و استفاده مرتب از نخ دندان . البته از مصرف مواد قندی و موادی که اسیدیته بالایی دارند نیز لازمه که تا جایی که امکانش هست خودداری کنید.
مصرف دهان شویه‌های حاوی فلوراید هم اثر خوبی در افزایش استحکام مینا و مقاومت آن در مقابل پوسیدگی دارد.
موفق باشید
0
درود
از حدود
12-13 سالگی ساختمان دندان دیگه کامل شده و بسته می‌شود و ضخامت میناهم دیگر قابل تعییر نیست اگرچه محلول‌های فلوراید می‌تواننددر بهداشت دندان‌ها موثر باشند و میزان پوسیدگی دندان‌ها را کاهش دهد.
0
باسلام
به جز مواردی که اشاره شد مسواک زدن محکم با مسواک زبر می‌تواند باعث سایش و نازک شدن مینای دندان شما گردد که در صورت وجود این مسئله حتما باید نوع مسواک و روش مسواک زدن را تغییر دهید و از خمیردندان‌های با فلوراید بالا یا دهانشویه فلوراید استفاده کنید.
باتوجه به وزن کم شما، درصورتی که حالت تهوع یا برگشت غذا از مری به دهان دارید ممکن است مینای دندان‌ها به دلیل حالت اسیدی غذا دچار نازکی شود.
موفق باشید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای ضخیم تر شدن مینای دندان لازم نیست صرفاً شیر مصرف کنید.
مصرف کلسیم از منابع دیگری مانند پنیر، ماهی، سبزیجات و محصولات حاوی کلسیم نیز می‌تواند به بهبود سلامت دندان‌ها کمک کند.
همچنین مراقبت از بهداشت دهان و دندان منظم، استفاده از محافظ دندانی مناسب و مراجعه به دندانپزشک برای ارزیابی و پیشگیری از مشکلات مینای دندانی نیز حائز اهمیت است.