برای بدست آوردن تعادل چه کنیم؟

افتادن پس از راه رفتن ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند نقص‌های حسی، مشکلات نورولوژیک یا مشکلات عضلانی-اسکلتی باشد.
در این صورت توصیه می‌شود با مشاوره پزشک متخصص توانایی‌های حسی و عضلانی دختر بررسی شود.
همچنین انجام تمرینات تقویتی و تعادلی منظم می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.
در صورت ادامه مشکل، می‌توان به عوامل دیگری مانند تغذیه نادرست یا مشکلات عاطفی نیز فکر کرد که ممکن است نقشی در وضعیت دختر داشته باشند.