افتادگی مثانه در دختران؛ آیا جراحی لازم است؟

احتمالاً آنچه حس می‌کنید مربوط به تغییرات طبیعی آناتومی یا شلی خفیف عضلات کف لگن است؛ در بیشتر موارد در سن نوجوانی افتادگی واقعی مثانه نادر است و منفی بودن آزمایش ادرار هم بعید بودن عفونت را تأیید می‌کند.
نگران نباشید اما پیگیری لازم است.
راهکار‌های عملی:
- تمرینات کگل: عضلات اطراف واژن را 5 ثانیه سفت و 5 ثانیه رها کنید، 10 بار در هر نوبت، 3 نوبت روزانه.
- دفع دوباره: بعد از ادرار 20–30 ثانیه صبر کنید و دوباره تلاش کنید تا مثانه خوب تخلیه شود.
- از فشار آوردن یا زور زدن هنگام یبوست پرهیز کنید؛ فیبر و مایعات کافی مصرف کنید.
- از دستکاری یا فشار زیاد در داخل واژن خودداری کنید و هر تغییر یا افزایش علائم را یادداشت کنید.
علائم هشدار:
- وجود خون در ادرار یا درد لگن ناگهانی و شدید
- تب یا لرز همراه با علائم ادراری
- ناتوانی در دفع ادرار یا بی‌اختیاری ناگهانی
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان