انقباض رحمی هفته ۳۰ با سرویکس ۳۲ میلی

احتمالاً این انقباض‌ها در هفته ۳۰ بیشتر به صورت انقباضات تمرینی (براکستون هیکس) هستند و در بیشتر موارد خطر فوری ندارند؛ با این حال با طول سرویکس ۳۲ میلی‌متر نمی‌توان زایمان زودرس را کاملاً رد کرد.
در مورد آمپول پورلوتون (پروژسترون هفتگی) احتمالاً در کاهش خطر زایمان زودرس در بعضی بیماران مؤثر است، اما تأثیر مستقیم روی انقباض‌های فعلی متغیر است و نیاز به تصمیم‌گیری بر اساس معاینه و سونوگرافی پزشک دارد.
راهکارهای عملی:
- استراحت در پهلو (ترجیحاً چپ) به‌مدت ۳۰–۶۰ دقیقه و اجتناب از خستگی.
- مایعات کافی بنوشید و مثانه را تخلیه کنید؛ کم‌آبی و مثانه پر ممکن است انقباض را افزایش دهد.
- از فعالیت سنگین و نزدیکی خودداری کنید.
- تعداد، مدت و فاصله انقباض‌ها را ثبت کنید و به پزشک گزارش دهید.
علائم هشدار:
- هر گونه خونریزی یا نشت مایع از واژن.
- تبدیل به انقباضات منظم و مکرر (مثلاً هر ۵–۱۰ دقیقه) یا درد بسیار شدید.
- کاهش محسوس حرکت جنین یا تب بالا.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان