با سلام من برای چاق شدن باشگاه میرم و با یه دستگاهی کار میکنم که روش میشینم و پاها به اندازه تقریبا ۱۸۰. باز میشه ممکنه این زیاد باز شدن پاها به بکارت اسیب بزنه و پاره بشه
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد، باز کردن پا حتی تا حدود ۱۸۰ درجه در ورزش و دستگاههای باشگاه، به تنهایی باعث پارگی پرده بکارت نمیشود. پرده بکارت داخل واژن قرار دارد و با کشش عضلات پا معمولاً آسیبی نمیبیند، مگر اینکه جسمی وارد واژن شود یا ضربه مستقیم شدید به ناحیه تناسلی وارد شود. پس احتمالاً نگرانی شما بیشتر از واقعیت قضیه است. راهکارهای عملی: ۱ ادامه ورزش را با شدت معمول انجام بده، اما اگر درد تیز در داخل واژن یا خونریزی دیدی، فعلاً آن حرکت را متوقف کن. ۲ زاویه باز شدن پا را به تدریج زیاد کن، نه ناگهانی؛ تا بدن و عضلاتت عادت کنند. ۳ در زمان کار با دستگاه، وضعیت نشستن و تنظیم دستگاه را از مربی خانم یا مسئول باشگاه بپرس تا فشار غیرطبیعی روی کشاله ران و ناحیه تناسلی وارد نشود. ۴ اگر بعد از ورزش احساس سوزش سطحی یا قرمزی لبههای خارجی واژن داشتی، شستوشو با آب و لرم کافی است و معمولاً خودبهخود بهتر میشود. علائم هشدار: ۱ خونریزی و اضح از واژن که با عادت ماهانه متفاوت است و بعد از ورزش شروع شده باشد. ۲ درد شدید داخلی واژن یا احساس پارگی ناگهانی همراه با سوزش مداوم. ۳ خروج ترشحات بدبو یا چرکی بعد از یک ضربه یا درد در ناحیه تناسلی. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
