مدت بهبودی کامل شکستگی پاشنه پا چقدر است؟

احتمالاً بهبودی کامل پس از شکستگی پاشنه که با پلاک و پیچ تثبیت شده بین حدود ۶ تا ۱۲ ماه طول می‌کشد.
در بیشتر موارد راه‌رفتن اولیه زودتر برمی‌گردد ولی بازگشت کامل به فوتبال پرفشار زمان و فیزیوتراپی پیوسته لازم دارد؛ نگران نباشید، نتیجه به شدت شکستگی، کیفیت عمل و پیگیری توانبخشی بستگی دارد.
راهکار‌های عملی:
- تا زمان تأیید پزشک از گذاشتن وزن کامل روی پا خودداری کنید و از و اکر یا عصا استفاده کنید.
- زخم جراحی را تمیز و خشک نگه دارید؛ پانسمان را طبق دستور تعویض کنید و از خیس شدن پرهیز کنید.
- جلسات فیزیوتراپی را منظم انجام دهید و تمرینات تقویتی و کششی را تدریجی افزایش دهید.
- کفش حمایتی یا ارتوز مناسب بپوشید و از بازگشت ناگهانی به تمرینات پرفشار خودداری کنید.
علائم هشدار:
- تب همراه با ترشح چرکی یا بوی نامطبوع از محل زخم.
- افزایش ناگهانی درد یا تورم شدید و تغییر رنگ پا.
- بی‌حسی، ضعف قابل‌توجه یا عدم توان حرکت انگشتان یا پا.
تخصص پیشنهادی: جراحی ارتوپدی