مدروکسی پروژسترون با وجود خونریزی کم مصرف کنم ورزش چطور؟

بر اساس توضیحاتی که ارائه داده‌اید، استفاده از مدروکسی پروژسترون زمانی که خونریزی شما کم است و تحت نظر پزشک انجام می‌شود، معمولاً امن است.
تداوم خوردن پروژسترون به تجویز پزشک بعد از دوره ترنسید و در روز دوازدهم می‌تواند به تنظیم چرخه شما کمک کند، حتی اگر هنوز خونریزی دارید.
در مورد ورزش، فعالیت فیزیکی ملایم تا متوسط‌ مانند ورزش فیتنس معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند و می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و تسکین درد‌های قاعدگی کمک کند.
با این حال، در صورت احساس ناراحتی یا افزایش خونریزی، مراجعه به پزشک و مشورت برای تنظیم شدت و نوع ورزش ضروری است.