علت تیر کشیدن سر هنگام جلوگیری از ریزش ادرار؟

درود وقت خوش من چند ماه هست بعد از هربار خارج شدن از دستشویی تا نیم ساعت دچار حس ریزش ادرار میشم که باعث میشه فشار بیارم به خودم و شدید نفس عمیق بکشم ادرار نریزه و با این فشار همیشه دچار تیر کشیدن و حس فشار مغزم میشم به خصوص بالای چشم راست میشم که با فشار جسمی بدتر میشه و حس گیجی و خوابالودگی شدید ایجاد میکنه آیا خطرناکه ؟ چون میخواستم کارهای روزمره انجام بدم و گاهی باید فشار جسمی بیارم به خودم
15 خرداد 1405

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این تیر کشیدن ناشی از فشار ناگهانی داخل جمجمه هنگام زور زدن برای جلوگیری از ادرار (سردرد و السوا) است؛ در بیشتر موارد خوش‌خیم اما آزاردهنده بوده و با کاهش زور زدن معمولاً فروکش می‌کند.
راهکار‌های عملی:
1 از زور زدن فعال برای نگه داشتن ادرار خودداری کنید؛ نفس‌های عمیق آرام و بازدم طولانی جایگزین کنید.
2 بلافاصله بنشینید یا دراز بکشید و سر را ثابت نگه دارید تا فشار مغز کاهش یابد.
3 عضلات کف لگن را شل کنید و تنفس شکمی انجام دهید تا نیاز به فشار کمتر شود.
4 فشار خون را در حالت استراحت اندازه بگیرید و در صورت بالا بودن، ثبت کنید.
علائم هشدار:
1 سردرد ناگهانی و بسیار شدید (مثل ضربه به سر)
2 ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه، افت بینایی یا اختلال گفتار
3 از دست دادن هوشیاری یا تشنج
تخصص پیشنهادی: نورولوژی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.