نفس‌نفس کودک در خواب؛ احتمال لوزه سوم (آدنویید)

احتمالاً بزرگ‌شدن لوزه سوم (آدنویید) باعث انسداد نسبی راه هوایی هنگام خواب شده است؛ در بیشتر موارد با بررسی و اقدامات مناسب قابل بهبود است و نیاز به آرامش و پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- قبل از خواب شستشوی بینی با محلول سالین مخصوص کودکان برای کاهش احتقان.
- مرطوب نگه داشتن هوا در اتاق (بخور سرد) و دوری از دود سیگار و آلرژن‌ها.
- خواباندن کودک به پهلو یا بالا بردن خفیف سر تخت برای تسهیل تنفس.
- ضبط کوتاه ویدئویی از خواب که خرخر یا توقف تنفس را نشان می‌دهد برای ارائه به پزشک.
علائم هشدار:
- توقف تنفس مکرر یا نفس‌نفس‌زدن با وقفه در خواب که مشاهده می‌شود.
- کبودی یا آبی شدن لب‌ها یا دشواری تنفس در بیداری.
- خواب‌آلودگی شدید روزانه، کاهش وزن یا کندی رشد مرتبط با اختلال خواب.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی