تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←

لک‌های قهوه‌ای شدید صورت — علت و راهکار سریع

سلام حدود یک یا دو سال میشود به یک باره دچار لک های بزرگ قهوه ای در صورتم شدم تا جایی که رفته رفته بیشتر و بیشتر شد و تمام صورتم درگیر شدند و حالا صورتم دو رنگ شده و بسیار هم شدید صورتم را درگیر کرده.ولی نه دردی نه خارشی ندارد اما ضاهر من را کاملا تغییر داده و دیگر از دیدن خودم حالم به هم میخورد
21 مرداد 1405

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت این لک‌های بزرگ صورت ملاسما است که در بیشتر موارد با عوامل هورمونی و تابش آفتاب تشدید می‌شود؛ یا کمتر محتمل هیپرپیگمنتاسیون دارویی/تماسی. این وضعیت معمولاً خطر جانی ندارد و قابل بهبود است، اما نیاز به ارزیابی و درمان تدریجی دارد تا پوست بدتر نشود.
راهکارهای عملی:
- از کرم ضدآفتاب طیف وسیع با SPF حداقل 30 هر صبح استفاده و هر ۲۳ ساعت تجدید کنید؛ کلاه و محافظ فیزیکی هم بپوشید.
- از محصولات لایه‌بردار یا روشن‌کننده قوی بدون نظر پزشک و از لیزرهای تهاجمی خودسرانه خودداری کنید.
- از پاک‌کننده ملایم و مرطوب‌کننده غیرمعطر استفاده کنید و از مالش یا کندن پوست پرهیز کنید.
- برای پوشش موقت از کرم‌های پوشاننده غیرکومدوژنیک استفاده کنید.
علائم هشدار:
- رشد سریع یا غیرقرینه لک‌ها
- شروع خونریزی، درد یا خارش شدید
- تغییر رنگ یا حاشیه‌های نامنظم جدید
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.