چطوری سایز سینه هام رو کم کنم؟ دوست عزیزم سلام.جراحی ماموپلاستی کمک کننده است امااین نکته حایز اهمیت است که این جراحی یتواند درشیردهی های آینده اختلال ایجاد کند..

سایز , سینه

سلام عذر معذرت میخواستم بدونم چطور میتونم سایز سینه هام و کوچیک کنم من بیس سالمه و سینه های نرم و بزرگ دارم سایز ۸۵ میخوام سایز سینه هام رو کم کنم .با تشکر

1
0

چطوری سایز سینه هام رو کم کنم؟ سایز , سینهدوست عزیزم سلام.جراحی ماموپلاستی کمک کننده است امااین نکته حایز اهمیت است که این جراحی یتواند درشیردهی های آینده اختلال ایجاد کند.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای کاهش اندازه سینه بدون جراحی، می‌توانید به مواردی مانند تغییرات در رژیم غذایی، ورزش‌های مناسب برای سینه، استفاده از لباس‌های مناسب و پشتیبانی از قوام پوست سینه توجه کنید. اهمیت داشتن وزن سالم، کاهش مواد غذایی پرچرب، تقویت عضلات پشتی و شکمی، استفاده از برنامه‌های تمرینی اخصاصی برای سینه می‌تواند به بهترین شکل انجام شود. مراجعه به متخصصین پوست و پزشکان تجویز مناسب‌ترین روش‌ها برای شما خواهد بود.