اولین روز قاعدگی - تعیین زمان دقیق شروع

اولین روز قاعدگی معمولا به عنوان اولین روز از خونریزی فراوان تر و مداوم در دوره ماهانه شما تعریف می‌شود.
اگر شما در شب یکشنبه پس از ساعت ۸ شب خونریزی قابل توجهی داشته‌اید که تا روز دوشنبه ادامه داشته و شبیه به خونریزی‌های دوره‌های قبلی شما بوده است، می‌توان آن را اولین روز قاعدگی حساب کرد.
اگر خونریزی بسیار خفیف و نامحسوس بوده و روز بعد افزایش نیافته، ممکن است آن را به عنوان اولین روز قاعدگی در نظر نگیرید.
بنابراین، در نظر گرفتن میزان و نوع خونریزی برای تعیین این تاریخ اهمیت دارد.