بدنسازی و باشگاه و درد بیضه و واریکوسل؟

احتمالاً علت درد شما کشیدگی عضلات یا فشار کشاله ران و افزایش فشار شکمی هنگام تمرینات سنگین است؛ در بیشتر موارد با کاهش شدت تمرین و استراحت بهبود می‌یابد.
عود واریکوسل یا عفونت کمتر محتمل است اما امکان‌پذیر است.
راهکار‌های عملی:
- فعلاً از تمرینات سنگین، وزنه‌برداری و حرکات با فشار شکمی خودداری کنید؛ تمرینات سبک و کشش ملایم انجام دهید.
- کمپرس سرد ۱۰–۱۵ دقیقه هر چند ساعت روز اول؛ بعد از 48 ساعت در صورت درد مزمن از کمپرس گرم هم می‌توان استفاده کرد.
- پوشیدن زیرپوش حمایتی/اسکروتوم و اجتناب از زور زدن یا نفس‌حبس هنگام بلند کردن وزنه.
- مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف کنید و 48–72 ساعت استراحت نسبی داشته باشید.
علائم هشدار:
- درد شدید ناگهانی یا تشدید پیشرونده درد
- تب، قرمزی یا ترشح از منطقه اسکروتوم
- تورم سریع، توده جدید یا وجود خون در ادرار
تخصص پیشنهادی: اورولوژی