چه مقدار کاهش وزن خطرناک است؟

چه مقدار کاهش وزن خطرناک است؟
سلام
آدم تو یکی دو ماه چند کیلو وزنش کم بشه خطرناکه؟
مثلا تو یک ماه دو سه کیلو کم کنه خطرناکه؟
البته به علت فوت یکی از اقوام شوک عصبی بهم وارد شد و حالم تا چند روز خوب نبود و حتی فشارم هم بالا میرفت و حال خوبی نداشتم و این اتفاق حدود ۲۰ روز پیش بود
کلا چند کیلو ورن کم بشه نیاز به مراجعه به دکتر هست؟
15 خرداد 1403 آخرین بروزرسانی: 16 خرداد 1403

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
کاهش وزن در حد دو سه کیلو اگر به علت کاهش اشتهای ناشی از شوک عصبی باشد نگران کننده نیست. ولی کاهش وزن بدون علت یا کاهش اشتها که علت مشخصی نداشته باشد نیاز به بررسی دارد.
— دکتر لیلا زینالی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، نوار عصب... مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام،
بی اشتهایی و کاهش وزن بدون دلیل، باید بررسی بشه
0
کاهش وزن در حد دو سه کیلو اگر به علت کاهش اشتهای ناشی از شوک عصبی باشد نگران کننده نیست.
ولی کاهش وزن بدون علت یا کاهش اشتها که علت مشخصی نداشته باشد نیاز به بررسی دارد.
0
با سلام.
با این اعداد جای نگرانی نیست.
منتها به شرطی که ، بیماری زمینه ای خاصی نداشته باشید.
و اینکه ، یک چک آپ کامل هم انجام بدید.
0
سلام
کاهش وزن بیش از پنج درصد مهم است
0
کاهش وزن بیش از 5 درصد طی 6 ماه نیاز به بررسی دارد
0
کاهش وزن نیاز به بررسی دارد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً کاهش وزن شما بعد از شوک عاطفی و سوگ است و در بیشتر موارد افت چند کیلو در چند هفته، به‌خصوص اگر اشتها کم شده باشد، خطرناک نیست.
با این حال کاهش ناگهانی و پیشرونده نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- وزن خود را هفتگی ثبت کنید و میزان و سرعت کاهش را یادداشت کنید.
- وعده‌های کوچک اما مغذی (میوه، مغزها، ماست، سوپ گرم) مکرر بخورید تا کالری و پروتئین حفظ شود.
- استرس را با تنفس عمیق، خواب منظم و حمایت خانوادگی کاهش دهید؛ در صورت اضطراب زیاد از مشاوره روانی استفاده کنید.
- در صورت سابقه فشار یا علایم جدید، فشار خون و علایم دیگر را کنترل کنید.
علائم هشدار:
- کاهش وزن ناخواسته بیش از ۵٪ وزن بدن طی ۱ تا ۳ ماه یا بیش از ۱۰٪ طی ۶ ماه.
- ضعف شدید یا ناتوانی در خوردن و انجام فعالیت‌های روزمره.
- تب مداوم، درد شدید یا خونریزی غیرطبیعی.
تخصص پیشنهادی: پزشک داخلی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.