چگونه باردار شوم چه روش نزدیکی امکان بارداری سریعتری دارد؟

احتمالاً علت اصلی تأخیر بارداری مربوط به زمان‌بندی نامطلوب تخمک‌گذاری یا عوامل باروری شریک جنسی است.
در بیشتر موارد تغییر در زمان و فرکانس نزدیکی و پیگیری ساده شرایط شانس بارداری را افزایش می‌دهد؛ جای نگرانی شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- مقاربت هر ۱–۲ روز در پنجره باروری (حدود ۵ روز قبل تا روز تخمک‌گذاری) انجام دهید.
- از تست تخمک‌گذاری یا پیگیری دمای پایه برای شناسایی روز تخمک‌گذاری استفاده کنید.
- از لوبریکانت‌های حاوی مواد آنتی‌اسپرم یا نامناسب استفاده نکنید؛ در صورت نیاز از لوبریکانت‌های مخصوص باروری بهره ببرید.
- بعد از نزدیکی ۱۰–۱۵ دقیقه به پشت دراز بکشید تا زمان بیشتری برای حرکت اسپرم فراهم شود.
- اگر تاکنون آزمایش اسپرم همسر انجام نشده، همین الآن آن را پیگیری کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید یا تب پس از نزدیکی
- خونریزی شدید غیرطبیعی یا درد لگنی مداوم
- علائم عفونت دستگاه تناسلی (ترشحات بوی بد، سوزش شدید)
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان