علت میل به چیز شیرین بعداز صرف غذا چیست؟ بطور. معمول. دسر. برای. همین. موضوع. سرو. میشود. مورد طبیعی هست و فقط جزو عادات غذایی به حساب میاد .. نوسانات قند خون، مقاومت انسواینی، کمبود مواد مغذی، نوع رژیم و برخی عادات غذایی از عمده علل شایع این موضوع هستند. سعی کنید با افزایش پروتئین و فیبر غذا، مدیریت میان و عده ها و کاهش استرس موضوع را کنترل کنید.. سللم،احتمال وجود مقاومت به انسولین هستش،ورزش کنید،استرس خود را کنترل کنید،فیبر و سبزیجات و پروتیین بیشتر مصرف کنید،از قندهای پیچیده بیشتر استفاده کنید،مکمل کروم هم به شما کمکمیکند. سلام. احتمالا پروتیین غذای شما کم است..

صرف , میل , حوس

سلام روز بخیر
من چند مدت بعداز غذا خصوصا شب ها حوس چیزای شیرین میکنم
با اینکه غذا خوردم و سیرم دلیلش چیه
قبلا پره دیابت داشتم و جدیدن هم ازمایش دادم همه چی نرمال

5
0

علت میل به چیز شیرین بعداز صرف غذا چیست؟ صرف , میل , حوسبطور. معمول. دسر. برای. همین. موضوع. سرو. میشود

0

علت میل به چیز شیرین بعداز صرف غذا چیست؟ صرف , میل , حوسمورد طبیعی هست و فقط جزو عادات غذایی به حساب میاد .

0

علت میل به چیز شیرین بعداز صرف غذا چیست؟ صرف , میل , حوسنوسانات قند خون، مقاومت انسواینی، کمبود مواد مغذی، نوع رژیم و برخی عادات غذایی از عمده علل شایع این موضوع هستند. سعی کنید با افزایش پروتئین و فیبر غذا، مدیریت میان و عده ها و کاهش استرس موضوع را کنترل کنید.

0

علت میل به چیز شیرین بعداز صرف غذا چیست؟ صرف , میل , حوسسللم،احتمال وجود مقاومت به انسولین هستش،ورزش کنید،استرس خود را کنترل کنید،فیبر و سبزیجات و پروتیین بیشتر مصرف کنید،از قندهای پیچیده بیشتر استفاده کنید،مکمل کروم هم به شما کمکمیکند

0

علت میل به چیز شیرین بعداز صرف غذا چیست؟ صرف , میل , حوسسلام. احتمالا پروتیین غذای شما کم است.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

میل به مصرف خوراکی‌های شیرین بعد از وعده غذایی ممکن است به دلایل فیزیولوژیکی و روانی باشد. از جمله دلایل فیزیولوژیکی می‌توان به افزایش سطح قند خون بعد از مصرف غذا، افزایش سطح هورمون‌های خوش‌خیمی مانند سروتونین که خوشحالی را افزایش می‌دهد، و واکنش‌های قابل پیش‌بینی بدن به مصرف غذایی اشاره کرد. باز کردن لینک بین شیرین و خوشمزه بودن نیز می‌تواند دلیل روانی این امر باشد. در هر صورت، مهم است که مقدار مصرف شیرینی‌ها را طبق دستور پزشک خود کنترل کنید تا از تأثیرات منفی بر سلامتی خود جلوگیری کنید.