بدنسازی بعد از عمل با توجه به نوع و جراحی انجام شده باید با دقت و زمانبندی صحیح انجام شود.
به طور کلی، برای بدنسازی بعد از عمل یک جراحی، نیاز است که به توصیههای پزشکی رعایت شود و فعالیتهای سنگینی که باعث افزایش فشار خون در سریعترین زمان ممکن میشوند از جمله برنامههای ورزشی نباید انجام شود.
توصیه میشود قبل از شروع بدنسازی بعد از عمل با پزشک خود مشورت کنید تا برنامه مناسب و منطبق با وضعیت شما تنظیم شود.
