برای جلوگیری از لکه بینی بعد از پریودی چه توصیه ایی میشود؟

باسلام من در آذر امسال قرص سیبل خوردم و قرص اورژانسی برای جلوگیری بعد قطع ۲۱ روزه سیبل.پریود شدم بهمن ماه بعد یک روز فقط پریود شدم و کلا در اسفند نشدم که با آمپول پریود شدم . الان روز ۱۳ از شروع پریود میگذره لکه بینی دارم و یک چیز سنگین بلند میکنم چند قطره خون میاد. دکتر به من قرصی مدروکسی پروژسترون داده که تنظیم بشه . الان که لکه بینی دارم باید بخورم؟ و چه کنم لکه بینی متوقف شه؟