شستشوی صحیح ناحیه تناسلی بعد از ادرار

احتمالاً نگرانی شما مربوط به بهداشت و ترس از ورود باکتری است.
در بیشتر موارد نیاز به شستن داخل واژن یا فرو بردن آب در مجرای ادرار نیست؛ واژن خودپاک‌کن است و شستشوی بیرونی معمولاً کافی و امن است.
راهکارهای عملی:
- تنها بیرون فرج را با آب ولرم و صابون ملایم بدون عطر شستشو دهید و از جلو به عقب پاک کنید.
- از دوش واژینال یا وارد کردن فشار آب به داخل واژن و مجرا خودداری کنید؛ این کار ریسک عفونت را افزایش می‌دهد.
- بعد از شستشو با حوله نرم یا دستمال پاک و لطیف خشک کنید و لباس زیر نخی تعویض کنید.
- از صابون‌های معطر، ضدعفونی‌کننده قوی یا اسپری‌های داخلی استفاده نکنید.
علائم هشدار:
- تب یا درد شدید در ناحیه پایین شکم
- سوزش بسیار شدید هنگام ادرار یا تکرر غیرمعمول
- خونریزی غیرطبیعی یا ترشح بدبو و رنگ‌پریده
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان