خوردن کدو حلوایی در هفته دهم بارداری

خوردن کدو حلوایی در هفته دهم بارداری در بیشتر موارد احتمالاً بی‌خطر و مفید است به شرطی که خوب پخته و با نمک یا ادویه زیاد مصرف نشود.
تلخی دهان احتمالاً مربوط به تغییرات هورمونی یا رفلاکس معده است؛ نگران نباشید اما نیاز به پیگیری ساده دارد.
راهکارهای عملی:
1 کدو را پخته یا بخارپز و در مقدار متعادل مصرف کنید، از کنسروهای خیلی پرنمک پرهیز کنید.
2 برای تلخی دهان بعد از غذا مسواک یا شستشوی زبان، آب ولرم بنوشید یا یک تکه لیمو/زنجبیل کوچک بجوید.
3 غذاهای چرب، پرتند و اسیدی را کاهش دهید و بلافاصله دراز نکشید.
4 اگر تلخی شدید یا همراه کاهش وزن یا بی‌اشتهایی است، یادداشت کرده و پیگیری کنید.
علائم هشدار:
1 خونریزی واژینال یا درد شکم شدید
2 استفراغ مکرر که مانع خوردن و نوشیدن می‌شود
3 تب بالا یا علائم آلرژیک مثل تورم صورت و تنگی نفس
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان