درد کف پا و سوزش و خارش موقع خواب؟

احتمالاً علت اصلی مشکل شما نوروپاتی محیطی است (در افراد با قند یا اختلالات متابولیک شایع است) یا کمتر احتمال دارد فشردگی عصبی محلی مثل سندرم تونل تارسال باشد.
در بیشتر موارد این وضعیت خطرناک نیست اما نیاز به بررسی دارد.
«راهکار‌های عملی:
-» پوشیدن جوراب نخی و گرم در شب و استفاده از تشک یا پتو برای کاهش تحریک.
- انجام کشش ملایم کف پا و تمرینات پا قبل از خواب و پیاده‌روی سبک در روز.
- کنترل بهتر قند و چربی طبق برنامه درمانی و کاهش مصرف الکل.
- استفاده از کرم‌های موضعی ضد درد یا پماد‌های آرام‌بخش (غیرنسخه‌ای) و مشورت با پزشک برای داروی عصبی اگر نیاز باشد.
«علائم هشدار:
-» ضعف ناگهانی یا مشکل در راه رفتن.
- بی‌حسی کامل یا زخم/تغییر رنگ پوست در پا.
- درد بسیار شدید که با روش‌های ساده تسکین نمی‌یابد.
«تخصص پیشنهادی:» نورولوژی