چقدر بعد از عمل چسبندگی میتوان با دست کار کرد؟

احتمالاً دلیل اصلی سفتی و عدم توان مشت کردن، باقی‌ماندن بافت اسکار و محدودیت مفصلی همراه با التهاب بعد از عمل است؛ در بیشتر موارد با ادامه فیزیوتراپی و زمان عملکرد بهتر می‌شود و لازم نیست نگران باشید.
«راهکار‌های عملی:»
- برنامه تمرینی فیزیوتراپی را منظم ادامه دهید و تمرینات مشت/باز کردن را چند نوبت روزانه انجام دهید.
- قبل از تمرین از گرمای موضعی کوتاه (۱۰–۱۵ دقیقه) برای شل کردن بافت استفاده کنید و بعد از تمرین یخ برای کاهش التهاب بگذارید.
- مصرف مسکن‌های خوراکی کوتاه‌مدت طبق توصیه پزشک و اجتناب از فعالیت‌های فشارزا تا بهبودی.
- در صورت پیشرفت ناکافی دامنه حرکت، پیگیری جهت ارزیابی مجدد و درمان‌های تکمیلی (مانند روش‌های ایمنی دستی یا تزریق) ضروری است.
«علائم هشدار:»
- افزایش درد شدید یا کاهش پیشرونده توان حرکت.
- تورم ناگهانی، قرمزی گرم یا ترشح چرکی از محل عمل.
- بی‌حسی، سوزش یا ضعف ناگهانی در انگشتان.
«تخصص پیشنهادی:»
جراحی دست (ارتوپدی)