سلام خانمی هستم ۳۵ ساله با قد ۱۶۵ و وزن ۸۲ . اقدام به بارداری میکنم.آزمایش Amh دادم جواب ۰.۲۹بود .قبلا هم زیر نظر پزشک سونو دادم فولیکول ۱۸ داشتم .پریودم منظمه.تا الان مشکلی در زمان عادت ماهیانه یا میزانش نداشتم.دکتر قرص اباووست برای مصرف دوماه به من داد .برای افزایش ذخیره تخمدان چیکار کنم؟
0
عزیزم. ورزش. رژیم کاهش وزن. کنترل. استرس. و فریز تخنک یا جنین
سلام وقت بخیر ذخیره تخمدان بالا نمیره ولی تغییر لایف استایل شانس بارداری و بالا میبرد با توجه به سطح پایین amh حتما به فلوشیپ نازایی جهت فریز جنین مراجعه کنید
عزیز ذخیره تخمدان به مقدار اندک با بعضی داروها در تحقیقات بالا رفته، اولین کار کاهش وزنتون هست که شانس بارداری رو افزایش بده و اینکه حتما به فلوشیپ نازایی مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در مواردی که AMH (هورمون ضد مولر) پایین است و نشان دهنده کاهش ذخیره تخمدان است، رویکردهای متعددی برای بهبود آن وجود دارد. ابتدا باید توجه داشته باشید که تغذیه، سبک زندگی و مدیریت استرس نقش مهمی در سلامت تخمدانها دارند. افزودن مکملهایی مانند کوآنزیم Q10، ویتامین D و آنتیاکسیدانها مانند ویتامین E و C ممکن است مفید باشد. همچنین، فعالیتهای فیزیکی منظم و حفظ وزن سالم توصیه میشود. در کنار این موارد، مشاوره با پزشک متخصص ناباروری برای بررسی و دریافت درمانهای تخصصی تر مانند تحریک تخمکگذاری و IVF در صورت لزوم قابل بررسی است. ولی توجه داشته باشید که پیشروی در هر گزینه درمانی باید تحت نظر پزشک متخصص ناباروری صورت گیرد.
