علت بی نظمی سیکل قاعدگی و درمان آن

با سلام من ۲۳ سالمه و تا همین سه ماه پیش پریود منظم داشتم از هر ۲۸ روز به مدت ۶ روز طول میکشید بعد یهو یه ماه دو هفته عقب افتاد سونوگرافی رحم هم انجام دادم هیچ مشکلی وجود نداشت و دکتر گفت علتش میتونه استرس باشه ولی من کلا آدم استرسی ای هستم و اتفاق خاصی نیفتاده بود، با مصرف قرص دوفاستون پریود شدم دوره بعد سر وقتش اتفاق افتاد الان دوباره ۵ روزه عقب افتاده خیلی فکرم درگیره چرا یهو به هم خورد نظمش؟