علت زانو درد و کمر درد هنگام فعالیت بدنی چیست؟
زانو درد شدید دارم مخصوصا در مواقع فعالیت زیاد و سرما و کمر درد دارم
11 اسفند 1402
پاسخ پزشکان
0
سلام
برای بررسی به متخصص داخلی مراجعه کنین
برای بررسی به متخصص داخلی مراجعه کنین
0
با سلام،
علل درد زانو هم میتونه ناشی از خود مفصل زانو باشه، هم ناشی از درگیری ریشه های اعصاب کمر که اطراف زانو رو عصب دهی میکنن، به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید تا تشخیص و درمان لازم براتون انجام بشه
علل درد زانو هم میتونه ناشی از خود مفصل زانو باشه، هم ناشی از درگیری ریشه های اعصاب کمر که اطراف زانو رو عصب دهی میکنن، به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید تا تشخیص و درمان لازم براتون انجام بشه
0
کاهش بین 7 تا 10 درصد از وزن هم به روند درمانی شما کمک خواهد کرد
0
وزنتون رو کم کنید و برای معاینه و بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
0
با سلام
ممکن است دچار آرتروز یا آسیب کمر و زانو باشید.
وزن کم کنید و برای بررسی سایر موارد باید معاینه بشید.
ممکن است دچار آرتروز یا آسیب کمر و زانو باشید.
وزن کم کنید و برای بررسی سایر موارد باید معاینه بشید.
0
سلام
نظرات همکاران مناسب است.
بهر حال ابتدا باید معاینه بشید
نظرات همکاران مناسب است.
بهر حال ابتدا باید معاینه بشید
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
زانو درد و کمر درد هنگام فعالیت بدنی ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیب به بافت های مفصلی، التهاب مفصل زانو، کم خونی، کمبود ویتامین D و کلسیم، فشار بر روی عصب های اعصاب کمری یا عضلات پشت پا باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه میشود به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
همچنین برای پیشگیری از این دردها، انجام تمرینات تقویتی، استراحت کافی، مصرف غذاهای سالم و حفظ وزن مناسب توصیه میشود.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه میشود به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
همچنین برای پیشگیری از این دردها، انجام تمرینات تقویتی، استراحت کافی، مصرف غذاهای سالم و حفظ وزن مناسب توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.