سلام مدتی است پلک پایین چشم سمت چپم منقبض میشود حالت جمع شدن و باز شدن مکرر دلیلش چیه؟
0
با سلام خدمت شما مسایلی مثل استرس، کم خوابی، مصرف کافئین، برخی مشکلات مربوط به چشم و . می توانند موجب پرش پلک شوند. در ابتدا توصیه میکنم توسط چشم پزشکویزیت و معاینه شوید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این پرش پلک یک میوکیمیا (تیک پلک) است که در بیشتر موارد بیخطر بوده و با خستگی، استرس یا مصرف کافئین تشدید میشود. کمتر احتمال دارد علت عصبی جدیتری مانند بلفارواسپاسم یا اسپاسم نیمهصورت باشد. نگران نباشید؛ اغلب خودبهخود برطرف میشود. راهکارهای عملی: - خوب است استراحت کنید و خواب کافی (۷–۸ ساعت) داشته باشید. - مصرف کافئین، نوشیدنیهای انرژیزا و الکل را کاهش دهید. -کمپرس گرم و مالش ملایم پلک به کاهش گرفتگی کمک میکند. - قطره اشک مصنوعی برای خشکی چشم استفاده کنید تا تحریک کمتر شود. - تمرینات کاهش استرس مثل تنفس عمیق و کاهش صفحهنمایش را امتحان کنید. علائم هشدار: - ضعف یا کرختی یکطرفه در صورت یا افتادگی پلک - درد شدید، قرمزی زیاد یا کاهش بینایی - ادامه یا گسترش پرش بیش از دو هفته تخصص پیشنهادی: چشمپزشکی
