آیا زنجبیل و لیمو در بارداری برای گلودرد مضرند؟

احتمالاً گلودرد شما در بیشتر موارد ناشی از یک عفونت ویروسی یا تحریک موضعی از اسید لیمو یا زنجبیل است.
مصرف مقدار کم زنجبیل و لیموی تازه معمولاً در هفته بیست و سوم بارداری مضر نیست، اما دمنوش بسیار غلیظ یا تند می‌تواند گلو را تحریک کند و نیاز به ارزیابی دارد.
راهکارهای عملی:
- آب ولرم و مایعات گرم بنوشید و از نوشیدنی‌های اسیدی غلیظ بپرهیزید.
- غرغره با آب نمک گرم (نصف تا یک قاشق چای‌خوری نمک در لیوان آب گرم) چند بار در روز.
- از دمنوش‌های خیلی غلیظ یا مقدار زیاد زنجبیل و لیمو خودداری کنید؛ اگر سوزش ایجاد شد متوقف نمایید.
- در صورت درد قابل توجه، استراحت و در صورت نیاز استفاده از استامینوفن طبق دوز معمولی توصیه‌شده در بارداری.
علائم هشدار:
- تب بالا یا تب مداوم
- تنگی نفس یا اشکال شدید در بلع
- خون‌ریزی یا ترشح چرکی از گلو
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان