حرکت جنین باید چه تعداد چگونه باشد؟

احتمالاً تغییر در الگوی حرکت جنین در هفته سی بارداری طبیعی است و در بیشتر موارد جای نگرانی فوری نیست؛ اما توجه روزانه لازم است.
معمولاً هدف شمارش این است که بتوانید حدود ۱۰ حرکت قابل‌قابل‌تشخیص را در طول ۲ ساعت زمانی که جنین فعال است بشمارید.
راهکار‌های عملی:
- دراز بکشید یا نیمه‌خوابیده به پهلوی چپ در محیط آرام ساعت یا نیمه‌شب و بعد از غذا شمارش کنید.
- اگر جنین کم‌تحرک به‌نظر رسید، یک نوشیدنی خنک یا کمی شیرین بنوشید تا او را تحریک کنید، سپس دوباره شمارش را انجام دهید.
- هر بار شمارش زمان شروع و تعداد حرکات را ثبت کنید؛ اگر زیر ۱۰ حرکت در ۲ ساعت بود، امتحان را تکرار کنید.
- الگوی روزانه را دنبال کنید و هر تغییر ناگهانی در الگو را یادداشت کنید.
علائم هشدار:
- بعد از تحریک و شمارش، کمتر از ۱۰ حرکت در ۲ ساعت حس شود (فوری مراجعه).
- قطع یا کاهش قابل‌توجه و ناگهانی در تعداد یا شدت حرکات.
- همراه با خونریزی، درد شدید یا تب.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان