احتمالاً علت آبریزش بینی صبحگاهی هنگام خم شدن، رینیت (آلرژیک یا غیرآلرژیک) یا احتقان و تجمع ترشحات در طول خواب است.
در بیشتر موارد خوشخیم است و لازم نیست نگران باشید.
راهکارهای عملی:
- شستوشوی بینی با سرم نمکی صبح و شب برای خارج کردن ترشحات.
- خواب با سر کمی بالاتر و از خم شدن ناگهانی هنگام بیداری خودداری کنید.
- استفاده از مرطوبکننده هوا یا تنفس بخار گرم کوتاه برای نرم کردن مخاط.
- دوری از محرکها مثل دود، گردوغبار و عطرهای قوی و تعویض ملحفهها و بالش.
علائم هشدار:
- خونریزی بینی زیاد یا غیرقابل توقف.
- تب بالا یا درد شدید صورت و تخلیه چرکی سبز از بینی.
- تنگی نفس، خسخس یا ورم صورت/گردن.
تخصص پیشنهادی:
گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
