۲۴سالمه کلا استرسی هستم کم خونی داشتم قبلا و افت فشار هم معمولا داشتم ولی ب تازکی ازمایشی ندادم هر زمان عصبی میشدم حتی از ۱۵ ۱۴ سالگی دست چپم بی حس میشد یه حس سنگینی و دردی ک باهم باشه الان ختی عصبی هم نشم دست چپم میگیره پای چپم و گاهی گوش سمت چپم هم زینگ زینگ میکنه و خودم احساس میکنم تپش قلب دارم و بدنم شل و بسگی رمق بی میشه گاهی وقتی غذا نخورم هم اینطوری میشم.
احتمالاً این علائم در بیشتر موارد با اضطراب/حملات پانیک یا هیپرونتیلاسیون مرتبط است و آرامشبخش بوده اما از آنجایی که علائم یکطرفه دست و پا مطرح است، بررسی علت عصبی یا مشکلات گردنی نیز لازم است. راهکارهای عملی: - تنفس شکمی آهسته و شمرده (دم ۴ ثانیه، بازدم ۶ ثانیه) و نفسگیری عمیق را کنار بگذارید. - بنشینید یا دراز بکشید، لباس تنگ را باز کنید و آب بنوشید؛ یک میانوعده قندی ساده اگر طولانیمدت غذا نخوردهاید، کمک میکند. -گردن را در حالت خنثی نگه دارید، از حرکات ناگهانی خودداری و کششهای ملایم گردنی انجام دهید. - مصرف کافئین و سیگار را کاهش دهید و در زمان حمله از رانندگی یا فعالیت خطرناکخودداری کنید. - اگر امکان دارد یادداشت کنید چه زمانی و با چه وضعیتی شروع میشود و چه علائمی دارد. علائم هشدار: -بیحسی یا ضعف ناگهانی و شدید یکطرف بدن یا صورت. - مشکل ناگهانی در تکلم، دید یا بلع. - از دست دادن هوشیاری، تنگی نفس یا درد شدید قفسهسینه. تخصص پیشنهادی: نورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
