علت کم‌خونی و پراکندگی اندازه گلبول‌ها چیست؟

احتمالاً علت کاهش هموگلوبین و افزایش پراکندگی اندازه گلبول‌های قرمز فقر آهن یا کمبود ویتامین ب۱۲/اسیدفولیک است.
در بیشتر موارد این حالت قابل درمان و بازگشت‌پذیر است و لازم است آرام و منظّم پیگیری آزمایش و درمان شوید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و از ایستادن طولانی یا فعالیت شدید خودداری کنید.
- مایعات کافی بنوشید و غذا‌هایی با آهن و ویتامین C بیشتر مصرف کنید (گوشت، حبوبات، سبزیجات برگ‌دار و مرکبات).
- درخواست آزمایش‌های تکمیلی (فریتین، سطح ویتامین ب۱۲، اسیدفولیک و تکرار CBC) بدهید.
- فهرست دارو‌ها و سابقه گوارشی یا خونریزی را همراه داشته باشید تا پزشک بهتر تصمیم بگیرد.
علائم هشدار:
- تنگی نفس یا درد قفسه سینه جدید و شدید
- سرگیجه شدید، تاری دید یا غش
- خونریزی فعال یا مدفوع خیلی تیره
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی