سرگیجه و افت فشار؛ آیا عصبی است؟

احتمالاً علت این حملات در بیشتر موارد مرتبط با افت فشار وضعیتی یا واکنش و ازوواگال و/یا علائم ناشی از اضطراب و حمله پانیک است.
آرام باشید؛ اغلب این وضع قابل‌درمان و نیازمند بررسی تشخیصی و تغییراتی ساده در سبک زندگی است.
راهکار‌های عملی:
- هنگام احساس سرگیجه فوراً بنشینید یا دراز بکشید و پاها را بالاتر قرار دهید.
- چند جرعه آب و کمی نمک بخورید و از ایستادن ناگهانی پرهیز کنید.
- تنفس عمیق و آهسته (تنفس شکمی) انجام دهید تا تپش قلب کم شود.
- قبل از بلند شدن آهسته حرکت کنید و از نشستن طولانی یا گرم شدن شدید اجتناب کنید.
علائم هشدار:
- از دست دادن هوشیاری طولانی یا بدتر شدن هوشیاری.
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس ناگهانی و شدید.
- ضعف ناگهانی، بی‌حسی یا اختلال در گفتار (علائم سکته).
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق