تومور میکرو آدنوم دارم وپرولاکتین من 190هست چطور کاهشوزن پیدا کنم؟

یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً افزایش وزن شما تا حدی مرتبط با افزایش پرولاکتین ناشی از میکروآدنوم است.
در بیشتر موارد درمان با کابِرگولین سطح پرولاکتین را کاهش داده و علائمی مانند اختلال قاعدگی، میل جنسی و گاهی اشت‌ها را بهبود می‌بخشد، اما کاهش وزن بلافاصله یا قطعی نیست؛ نگران نباشید و پیگیری منظم را ادامه دهید.
راهکار‌های عملی:
- دارو را دقیقاً طبق دستور پزشک ادامه دهید و دوز تجویزی را قطع یا کم نکنید.
- طی ۴–۸ هفته آزمایش پرولاکتین را تکرار کنید تا پاسخ درمان مشخص شود.
- کاهش کالری با تمرکز روی پروتئین و سبزیجات، پرهیز از شکر ساده و نوشیدنی‌های شیرین.
- فعالیت بدنی منظم: حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی تند یا ورزش متوسط، ۴‑۵ روز در هفته.
- خواب کافی و مدیریت استرس (تنفس عمیق، پیاده‌روی) برای کنترل هورمون‌ها مفید است.
علائم هشدار:
- اختلال یا کاهش شدید بینایی یا دوبینی.
- سردرد ناگهانی و شدید همراه تهوع یا افت هوشیاری.
- سنکوپ، تپش قلب خیلی سریع یا تنگی نفس شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد