سرماخوردگی و سرفه خشک در بارداری

احتمالاً شما دچار یک عفونت تنفسی ویروسی یا برونشیت با سرفه‌های تحریک‌کننده هستید که سرفه مکرر می‌تواند باعث درد عضلات و خطوط دنده‌ای پشت شود؛ در بیشتر موارد این وضعیت برای جنین خطرناک نیست، اما کاهش محسوس حرکات جنین نیازمند بررسی است.
راهکارهای عملی:
1 استراحت در حالت نیمه‌نشسته، مایعات گرم و مصرف کافی مایعات برای رقیق شدن ترشحات.
2 ادامه مصرف استامینوفن طبق تجویز پزشک برای تب یا درد و استفاده از کمپرس گرم روی کتف و پشت برای کاهش درد عضلانی.
3 بخور آب گرم یا مرطوب‌کننده محیط و استفاده از عسل گرم (در صورت نداشتن حساسیت) برای تسکین گلو.
4 شمارش حرکات جنین: هر روز چند نوبت به‌مدت
۱-۲ ساعت حرکت‌ها را بشمارید و یادداشت کنید.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا تب مداوم که با دارو کنترل نمی‌شود.
2 کاهش چشمگیر حرکات جنین (مثلاً کمتر از شش حرکت قابل‌توجه در دو ساعت).
3 تنگی‌نفس شدید، درد قفسه‌سینه یا ضعف و غش.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان