تپش قلب زیاد دارم، چه اقداماتی باید انجام دهم؟

تپش قلب زیاد ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله استرس، فعالیت ورزشی زیاد، مشکلات قلبی و ... باشد. برای کاهش تپش قلب، می‌توانید از تکنیک‌های تنفسی آرامش‌بخش استفاده کنید، ورزش منظم انجام دهید و از مصرف قهوه و نیکوتین خودداری کنید.
همچنین، بر اساس توصیه دکتر، انجام اکو قلب می‌تواند به تشخیص دقیق‌تر مشکل شما کمک کند.
بله، خانم دکتر نیز می‌تواند اکو قلب انجام دهد و نتیجه آن را تفسیر کند.