حمل کودک با دیسک نزدیک نخاع — چقدر می‌توان برد؟

احتمالاً مشکل شما ناشی از بیرون‌زدگی دیسک یا فرسایش دیسک است که به نزدیکی نخاع رسیده؛ نگران نباشید، در بیشتر موارد با مراقبت و رعایت تکنیک صحیح بلند کردن می‌توان نگهداری از کودک را انجام داد ولی نیاز به احتیاط بیشتر است.
راهکارهای عملی:
- هنگام برداشتن از زانوها خم شوید، کمر را صاف نگه دارید و کودک را نزدیک سینه قرار دهید.
- از بغل دو دستی و نزدیک بدن استفاده کنید و از پیچش ناگهانی تنه خودداری کنید.
- اگر ممکن است از قنداق یا کریر پشتیبان و کمک دیگران استفاده کنید تا دفعات حمل کمتر شود.
- در صورت درد یا سفتی شدید بین دفعات حمل استراحت کنید و از کمربند حمایتی موقت بهره ببرید.
- با فیزیوتراپ تمرین‌های تقویت کمر و شکم را شروع کنید تا تحمل بهتر شود.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی جدید در پاها یا دست‌ها.
- مشکل در راه رفتن یا افتادن مکرر.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا درد بسیار شدید.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی