آیا این ماه میتوانم حامله شوم؟

برای افزایش شانس بارداری، می‌توانید در روز‌های نزدیک به تخمک‌گذاری، روزی ۱۴ تا ۱۶ از آغاز پریود خود، فعالیت جنسی داشته باشید.
همچنین استفاده از مکمل‌های ویتامینی مناسب می‌تواند به بهبود کیفیت اسپرم کمک کند.
البته برای داشتن بچه دوقلو، عوامل ژنتیکی نیز تاثیرگذار هستند و نمی‌توان به صورت قطعی این موضوع را کنترل کرد.
در هر صورت، مشاوره با یک پزشک متخصص باروری نیز می‌تواند به شما کمک کند تا فرایند بارداری را بهبود بخشید.