مطالعه با خشکی چشم بعد از راکوتان
وقت بخیر، دو ماه و نیم هست که به علت مصرف قرص راکوتان خشکی چشم گرفتم !
مطاللعه برایم سخت و عذاب آور شده و با شروع ب مطالعه چشمام میسوزه و خیلی زود خسته میشه و خیلی اذیت میشم!
احساس میکنم کمتر پلک زدن هنگام مطالعه اذیتم میکنه، و حتی قانون ۲۰،۲۰ هم کمک کننده نیست چون تایم مطالعم به بیست دقیقه هم نمیرسه! چه روش هایی موثر هست که بتونم به مطالعه برگردم؟ قطره و ژل رو استفاده میکنم.
مطاللعه برایم سخت و عذاب آور شده و با شروع ب مطالعه چشمام میسوزه و خیلی زود خسته میشه و خیلی اذیت میشم!
احساس میکنم کمتر پلک زدن هنگام مطالعه اذیتم میکنه، و حتی قانون ۲۰،۲۰ هم کمک کننده نیست چون تایم مطالعم به بیست دقیقه هم نمیرسه! چه روش هایی موثر هست که بتونم به مطالعه برگردم؟ قطره و ژل رو استفاده میکنم.
2 شهریور 1405
