وزوزگوش دارم ۳ ساله چی بخورم ک خوب بشه؟

احتمالاً و زوز شما در بیشتر موارد ناشی از اختلال حسی-عصبی حلزون گوش (کم‌شنوایی) یا همراه با آن به‌خاطر وجود ترشح/رطوبت در گوش میانی است.
نگران نباشید؛ این موارد شایع‌اند و قابل ارزیابی هستند.
راهکار‌های عملی:
1 صبح‌ها با حوله نرم یا گاز استریل نوک گوش را خشک کنید و از وارد کردن جسم به کانال گوش خودداری کنید.
2 داروی سیناریزین را طبق نسخه ادامه دهید و هر تغییر دارویی فقط بعد از معاینه توسط پزشک انجام شود.
3 مصرف نمک، کافئین، الکل و سیگار را کاهش دهید و از سر و صدا‌های بلند پرهیز کنید.
4 برای تشخیص دقیق، آزمایش ادیومتری و معاینه گوش توسط پزشک انجام شود؛ انجام تمرینات آرام‌سازی و کنترل استرس نیز کمک‌کننده است.
علائم هشدار:
1 کاهش شنوایی ناگهانی یا شدید
2 سرگیجه یا عدم تعادل و اضح
3 ترشح بدبو، خون یا درد شدید از گوش
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی