گلبول سفیدم پایینه ایا چکار کنم؟

احتمالاً کاهش گلبول سفید شما یک کاهش خفیف و موقتی است که در بیشتر موارد پس از عفونت ویروسی یا نوسان آزمایشی دیده می‌شود و لزومی به و حشت فوری ندارد.
پلاکت ۱۶۰ در محدوده نرمال پایین است و معمولاً نگران‌کننده نیست.
راهکار‌های عملی:
1 استراحت و مصرف مایعات کافی، خواب مناسب.
2 فهرست دارو‌ها، مکمل‌ها یا گیاهان دارویی را نگه دارید و تا تعیین علت از مصرف خودسرانه دارو‌های سرکوب‌کننده سیستم ایمنی اجتناب کنید.
3 تغذیه متعادل: پروتئین، آهن، ویتامین‌های B12 و فولیک اسید را تامین کنید.
4 یک تکرار CBC طی ۷–۱۴ روز برنامه‌ریزی کنید تا روند مشخص شود.
5 از تماس با افراد بیمار خودداری کنید تا خطر عفونت کاهش یابد.
علائم هشدار:
1 تب بالای ۳۸ درجه یا لرز و احساس عفونت شدید
2 خونریزی یا کبودی جدید و غیرطبیعی
3 تنگی نفس، سرگیجه شدید یا ضعف چشمگیر
تخصص پیشنهادی: هماتولوژی