نحوه ی شنا کردن دردوران پریود چگونه است؟

باسلام وخسته نباشید.یسوال دارم ازحضورتون.من قراره باخانواده به ویلامون که استخرداره بریم.من درروز دوم پریودم هستم خونریزی دارم.خونریزی من هم کم نیست.آیاراهی هست که بتونم واردآب بشم وشناکنم جوری که خونریزی توآب نمیدونم چجوری بپرسم سوالمو.وجوریکه ضررهم نداشته باشه.آیاتامپون جلوی ورودخون به آب استخررومیگیره؟ اگه راهی هست که موثرباشه ممنون میشم بهم بگین.تشکر