سلام من چشمان بخاطر استفاده از موبایل و خیلی خشک شده و چون مجبورم طولانی از روی تب لت درس بخونم چشمام خیلی اذیته و ازش اشک میاد و دیگه نمیتونم بیشتر از ده دقیقه درس بخونم ایا عینک بلو کنترل برای این مشکل مناسب است که من راحت بتونم از روی تبلت درس بخونم؟
5 شهریور 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام.درصورتی که نمیتوانید کاربا لب تاپ رو کم کنید هر15 دقیقه بمدت5 دقیقه به چشماتون استراحت بدید.یعنی چطور ؟به دور دست نگاه کنید.اشک مصنوعی هم خوبه.
— دکتر مریم السادات شریفی، فلوشیپ نازایی و آی وی اف مشاهده پاسخ کامل
0
سلام، علت خشکی چشم را تحت نظر متخصص چشم بررسی کنید. درصورتی که پزشک تشخیص دیگری نداشت با او مشورت کنید
سلام. درصورتی که نمیتوانید کاربا لب تاپ رو کم کنید هر15 دقیقه بمدت5 دقیقه به چشماتون استراحت بدید. یعنی چطور ؟به دور دست نگاه کنید. اشک مصنوعی هم خوبه.
استفاده از عینک بلوکنترل میتواند برای کاهش خشکی چشم ها در افرادی که بطور مداوم با صفحات تبلت یا موبایل سروکار دارند مفید باشد، زیرا این عینکها توانایی فیلتر کردن نور آبی را دارند که میتواند از خشک شدن چشم ها جلوگیری کند. علاوه بر این، استفاده از آنها میتواند خستگی چشم ها را کاهش دهد و احساس راحتی بیشتری برای شما ایجاد کند. با این حال، مشاوره با یک پزشک چشم پیشنهاد میشود تا وضعیت چشم شما ارزیابی شود و توصیههای دقیقتری در مورد درمان خشکی چشم ها و استفاده از عینک بلوکنترل دریافت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
