با ورم معده ام چکار کنم؟

احتمالاً ورم، نفخ و گاز همراه درد به پشت ناشی از اختلالات گوارشی مثل سوء‌هاضمه یا سندرم روده تحریک‌پذیر است؛ ترشح رحمی احتمالاً ناشی از التهاب یا عفونت دستگاه تناسلی است.
در بیشتر موارد قابل درمان‌اند؛ نگران نباشید ولی نیاز به بررسی دارند.
راهکار‌های عملی:
- از غذا‌های نفخ‌زا (نوشابه، حبوبات پخته‌نشده، کلم، آدامس) فاصله بگیرید و و عده‌های کوچک‌تر و آهسته بخورید.
- کمپرس گرم روی شکم و پیاده‌روی سبک بعد از غذا برای تخلیه گاز مفید است.
- داروی ضدنفخ یا مسکن ساده طبق راهنمای داروخانه مصرف کنید و از آنتی‌بیوتیک بدون تشخیص پزشک خودداری کنید.
- برای ترشحات از بهداشت ناحیه تناسلی رعایت کنید و در صورت بدبو یا تغییر رنگ، نمونه‌برداری انجام شود.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز همراه درد شکم یا کمر.
- درد شکمی بسیار شدید یا استفراغ مکرر و ناتوانی در دفع گاز/مدفوع.
- ترشح واژینال خون‌آلود، بدبو یا همراه خونریزی غیرطبیعی.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی