ترس بسیار شدید از دست دادن عزیزان دارم راهنمایی می کنید؟ با سلام و وقت بخیر. شرایط سختی را پشت سر گذاشته اید. این نگرانی ها از موارد شایع در فرآیند سوگواری عزیزان است. لیکن اگر این دور باطل چرخه اضطراب را قطع نکنید؛ وضعیت به مشکلی مزمن تبدیل خواهد شد. لذا پیشنهاد میکنم با مراجعه به همکاران روانشناس و روانپزشک و دریافت درمان دارویی و تکنیکهای رفتاری کاهش اضطراب؛ گام به گام به سمت غلبه بر این گوش به زنگی افراطی قدم بردارید.. با سلام شما اضطراب دارید رواندرمانی و بیوفیدبک به شدت توصیه میشود. سلام. با این وضعیت دارید به خودتان آسیب میزنید و کمکی هم به عزیزانتان نمیکنید. بهتر است اقدام به درمان کنید.

دست , فوت , ترس

سلام،
حدود ۲ سال است که مادرم فوت شدن واین زمانی بود که خواب بودم و با صدایی که از افتادن مادرم به روی زمین اومد از خواب پریدم.هنوز اون صحنه جلوچشمامه.از اون زمان هر وقت که بابام خوابه چند دفعه تو خواب میرم نگاه میکنم ببینم نفس میکشه یا نه به شدت،ترس از دست دادنشونو دارم وخیلی ناخواب شدم.بایدمراقبش باشم تامثل مادرم نشن خدایی نکرده. شایدچون مراقب مامانم نبودم اینطور شدخودمم نامزدم میترسم تنهاشون بزارم رفلکسم دارن ک شبا باعث میشه هی سرفه کنن نفسشون بمونه دکترم اصلا نمیرن،آخه شما بگید من چیکارکنم

3
0

ترس بسیار شدید از دست دادن عزیزان دارم راهنمایی می کنید؟ دست , فوت , ترسبا سلام و وقت بخیر. شرایط سختی را پشت سر گذاشته اید. این نگرانی ها از موارد شایع در فرآیند سوگواری عزیزان است. لیکن اگر این دور باطل چرخه اضطراب را قطع نکنید؛ وضعیت به مشکلی مزمن تبدیل خواهد شد. لذا پیشنهاد میکنم با مراجعه به همکاران روانشناس و روانپزشک و دریافت درمان دارویی و تکنیکهای رفتاری کاهش اضطراب؛ گام به گام به سمت غلبه بر این گوش به زنگی افراطی قدم بردارید.

0

ترس بسیار شدید از دست دادن عزیزان دارم راهنمایی می کنید؟ دست , فوت , ترسبا سلام شما اضطراب دارید رواندرمانی و بیوفیدبک به شدت توصیه میشود

0

ترس بسیار شدید از دست دادن عزیزان دارم راهنمایی می کنید؟ دست , فوت , ترسسلام. با این وضعیت دارید به خودتان آسیب میزنید و کمکی هم به عزیزانتان نمیکنید. بهتر است اقدام به درمان کنید