مصرف متعادل و منظم مواد خوراکی غنی از ویتامینها و مواد معدنی خاص میتواند بسیار کارساز در افزایش سطح پلاکت خون باشد. از جمله این مواد میتوان به سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج، غلات کامل، مرغ، گوشت قرمز، لیمو، پرتقال، گریپ فروت، دانههای خام غنی از امگا 3 مانند چیا و کتان اشاره نمود. در خصوص آلو و را، هر چند این گیاه مزایای سلامتی فراوانی دارد اما مستقیماً اثر چشمگیری بر افزایش پلاکت خون ندارد. برای دریافت مشاوره بیشتر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
