وسواس فکری شدید نسبت به هاری پیدا کردم چطور کنترل کنم؟
سلام وقت بخیر
من تقریبا یکسالی هست ترس مبتلا به هاری دارم
بیرون از خونه میترستم دستموبه جایی بزنم یا نسبت به خوراکی ها شک داری حتی دیروز یه مسواک خریداری کردم با اینکه بعد از بیرون آوردن از بسته بندی با آب گرم شستم و امروز استفاده کردم باز تو فکرم هست نکنه تو اینم ویروس بودهوالان بهمانتقال پیدا کرده
من تقریبا یکسالی هست ترس مبتلا به هاری دارم
بیرون از خونه میترستم دستموبه جایی بزنم یا نسبت به خوراکی ها شک داری حتی دیروز یه مسواک خریداری کردم با اینکه بعد از بیرون آوردن از بسته بندی با آب گرم شستم و امروز استفاده کردم باز تو فکرم هست نکنه تو اینم ویروس بودهوالان بهمانتقال پیدا کرده
29 دی 1404
