احتمالاً همسر شما دچار شکستگی فشاری یک مهره شده و در بیشتر موارد کمربند طبی برای کاهش درد و ثبات موقت تجویز میشود؛ لازم نیست وحشت کنید اما باید با احتیاط حرکت کند.
راهکارهای عملی:
- طبق دستور پزشک کمربند را در ایستادن و هنگام راهرفتن طولانی استفاده کند؛ برای رفتن کوتاه به توالت میتواند آن را موقت باز کند اما از چرخش یا خم شدن ناگهانی خودداری کند.
- در توالت فرنگی هنگام نشستن صاف بنشیند و برای بلند شدن با دستها از لبه صندلی کمک بگیرد تا فشار روی کمر کاهش یابد.
- هنگام بالا و پایین پله آهسته، یکییکی قدم بردارد و حتما از دستگیره یا نفر همراه کمک بگیرد؛ چیزی حمل نکند.
- برای درد از روشهای کمکی مثل کمپرس گرم یا سرد و مسکنهای ساده طبق توصیه پزشک استفاده کند.
علائم هشدار:
- افزایش ناگهانی یا پیشرونده درد که با استراحت بهتر نمیشود
- ضعف، بیحسی یا گزگز در یکی یا هر دو پا
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
