قبلا سه چهار سال پیش یک بار اتفاق افتاد دفع شد الان دوباره تکرار شده چی کار کنم که زودتر دفع بشه
10 تیر 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام و وقت بخیر باید به متخصص مراجعه نمایید تا اقدامات لازم صورت گیرد اما مایعات فراوان استفاده کنید، طناب بزنید هم میتونه کمک کننده باشه. با آرزوی سلامتی برای شما.
سلام و وقت بخیر. حفظ ارامش و مراجعه حضوری به متخصص و اعتماد به ایشان بهترین توصیه هست. چنان چه ابهانی بود از متخصصی دیگر هم مشورت دریافت فرمایید. همانا به همراه هر سختی آسانی است.
برای دفع سریعتر سنگ کلیه و جلوگیری از تشکیل مجدد آن، افزایش مصرف مایعات بسیار مهم است؛ آب به خصوص بهترین انتخاب میباشد. نوشیدن حدود 2 تا 3 لیتر آب در روز میتواند به دفع سنگهای کوچک کمک کند. اضافه کردن آب لیمو به آب نیز مفید است، زیرا اسید سیتریک موجود در لیمو میتواند به شکستن سنگها و جلوگیری از تشکیل جدید آنها کمک کند. همچنین، کاهش مصرف نمک و پروتئینهای حیوانی (مانند گوشت قرمز) در رژیم غذایی و افزایش مصرف میوهها و سبزیجات توصیه میشود، زیرا مواد غذایی حاوی فیبر، مواد معدنی و ویتامینها به بهبود سلامت دستگاه ادراری کمک میکنند. مراقبت باشید که سبزیجات حاوی اگزالات (مثل اسفناج و ریواس) را بیش از حد مصرف نکنید، زیرا این مواد میتوانند در برخی افراد به تشکیل سنگ کمک کنند. در نهایت، مشورت با پزشک یا اورولوژیست برای دریافت توصیههای دقیق و برنامهریزی برای پیشگیری از تکرار سنگ کلیه ضروری است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
