چه مقدار ویتامین d باید مصرف کنیم؟

سلام در سایت دانشگاه شیراز نوشته برای پیشگیری از کرونا ویتامین d مصرف کنیم و دوزش رو هم داده، فقط اینکه از روی مطالبی که نوشته شده من نمی فهمم چقدر باید استفاده کنم، لینک مطلب https://corona.research.ac.ir هست. عکس آزمایش خونم رو براتون فرستادم. ممنون میشم راهنماییم کنید.
0
ویتامین د تاثیری در پیشگیری کووید 19 ندارد
0
با سلام
به دلیل کمبود ویتامین د، می توانید هفته ای یک عدد ویتامین د 50000 واحد میل کنید و بعد از چهار هفته یک هفته در میان، یک عدد میل شود.
و مجددا سطح آن چک گردد.
0
سلام
. سطح ویتامین د شما پایین هست تا سه ماه هر هفته یک عدد قرص پنجاه هزار مصرف کنید . و بعد مجدد ازمایش دهید
0
درود
و روز خوش
سطح ویتامین D3 در خون شما بسیار پایین است و این کمبود عوارض زیادی به همراه خواهد داشت.
حتما هفت‌های یک قرص ویتامین D3 پنجاه هزار واحدی میل کنید.
پس از سه ماه آزمایش مجدد دهید و نتیجه را برای من بفرستید
0
باسلام سطح ویتامین د شمابسیارپایین است امادرمان آن نقشی درپیشگیری کورونا ندارد .
قرص ویتامین د3 50000را هفته ای 1عددمصرف کنید و بعداز 3ماه سطح چک شود درصورت نیاز ماهانه یک عدد 50000را ادامه دهید اما بعدازچک سطح ویتامین د.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای تعیین میزان مناسب ویتامین D برای مصرف بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
عوامل مختلفی مانند سن، وزن، وضعیت سلامت و سطح ویتامین D در خون باید در نظر گرفته شوند.
بر اساس مطالعات، برخی افراد ممکن است نیاز به دوز بالاتر یا پایین‌تر از میانگین داشته باشند.
همچنین، تست‌های خونی برای اندازه‌گیری سطح ویتامین D می‌تواند به پزشک کمک کند تا دوز مناسبی برای شما تعیین کند.
بنابراین، بهترین راهنما برای مصرف ویتامین D، مشاوره با پزشک متخصص خود است.